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材院早操新创意,太极带学子领略传统健身魅力
自4月4日开始,主楼前的15级材料学子们在每周的早操时间“摩拳擦掌”,期待着早操的新创意——太极拳,为期两周的学习。
在材料公司员工会的邀请下,公司太祖拳社团成员来到材料15级新生早操场地,为“材子材女”们传授太极拳基本招式,他们明快有力的动作,认真负责的态度让“材子材女”们愉快而充实的度过了两周的早操时光。
授艺过程中,教练们先将要学习的内容展示给材料学子们,其拳法或轻或重,或缓或急,刚柔并济,虚实兼并。随后,他们带领学员分招式学习,力求动作舒展,劲法得当。一个招式教学结束后,教练们认真地检查学员的动作,进行纠正,以确保学员们有一个正确而良好的学习开端,真正切实地感受太祖拳作为传统文化外化形式之一的独特魅力。
早操的时间在有益身心且极富趣味性的太极拳学习中显得格外短暂。“材子材女”们认真聆听着太祖拳社团成员的动作讲解,总是在不知不觉中结束了早操。同学们带着初识太祖拳的兴奋,同时回味着教练们演示时的“囚身似猫,抖身如虎,行似游龙,动如闪电”恋恋不舍地离开早操场地,也期待着新一天的练习。
为期两周的活动让“材子材女”们在早操中接触并初步学习了太祖拳这一传统拳术,于实践中领悟其套路之严谨,步法之灵活,虚中寓实、柔中含刚之巧妙,更微探先人之哲思,重拾对传统文化之敬意。材料公司也借由此次活动为契机,不断创新早操的内容,帮助新生良好习惯的养成,引领“三走”活动的落实。
(责编:彭一真)